Una de nuestras preocupaciones a partir de los treinta años es cómo mantener la piel joven por mayor cantidad de tiempo. Viendo a muchas personas que cuentan con pieles excepcionales que les hacen aparentar menor edad de la que tienen, nos preguntamos cuáles serán esos hábitos incorruptibles. Después de algunas investigaciones, te damos a continuación 5 formas de mantener joven la piel de tu rostro. 

Mantener joven la piel de tu rostro por más tiempo no debe ser un gran misterio

Si bien es cierto que algunas personas nacen con una genética bendecida, lo importante es que puedas acatar algunas instrucciones que te ayudarán a prevenir la aparición prematura de radicales libres sin importar tu raza. Los negros y latinoamericanos tienden a verse más jóvenes que los caucásicos pero esta no es una regla absoluta. Si no cuidas tu piel, esta se afectará sin importar qué tan buenos sean tus genes. 

Estas son las 5 formas de mantener joven la piel de tu rostro

No fumar: esta es una de las reglas de oro si quieres que la piel de tu rostro se mantenga lozana. Trata de no fumar y si lo haces, que sea solo de forma ocasional. El humo del cigarrillo no solamente intoxica a tus pulmones, sino que le quita oxígeno a tu piel y hace que aparezcan los radicales libres antes de tiempo y de forma exagerada. De igual forma, trata de respirar aire marino por lo menos una vez al mes. 

Siempre quítate el maquillaje: sin importar qué tan cansada  estés, DEBES quitarte el maquillaje antes de dormir. Imagínate todo lo que tiene un pobre poro de tu cutis; base, polvo, rubor, sombras, rímel, etc. Todo eso está obstruyendo su libre respiración durante horas y horas en las cuales nuestro cuerpo busca repararse y respirar libremente. Si no remueves tu maquillaje, entonces causarás una obstrucción de los poros y será más difícil tener una piel libre de impurezas.

Mascarillas semanales: hay muchas opciones para hacerse mascarillas en el rostro semanalmente. Lo ideal es que las hagas los días sábado, ya que por lo general no se trabaja o se hace menos y puedes tener un poco de tiempo para ti. Puedes conseguir en el mercado algunas que ya vienen prefabricadas en sobrecitos pero también las puedes inventar con ingredientes caseros que tengas en tu hogar como por ejemplo yogurt, aceite de oliva, manzanas, fresas, etc. 

Saunas o playa: otra forma de mantener joven la piel de tu rostro es yendo a saunas, haciendo saunas faciales en tu hogar o simplemente yendo a la playa una vez cada quince días. En la orilla, puedes exfoliar no solamente tu cara con el barro que está en contacto con las olas, sino también el resto de tu cuerpo, liberándolo de toxinas y de malas energías al mismo tiempo. Crema humectante y ejercicio: al ir al gimnasio es bueno colocarse una crema humectante en el rostro. De esta forma, al sudar y abrirse los poros, estos también absorberán la crema. Algunas personas gustan de colocarse la humectante de noche, pero no es tan recomendable, puesto que hay que dejar a los poros respirar.